מסלולים-תוכניות
Guy Performence
רציונאל
אסתטיקה: חיטוב, הכנה לעונת הקיץ, הכנה לאירוע המיועד חודשיים מראש, שלב התחלתי בתהליך העלאת מסת שריר
-
מפגשים: 8
-
קבוצת WHATSAPP סגורה
-
מרשמי תזונה מותאמים
-
תכנית אימונים
-
ספר הדרכה דיגיטלי
-
פגישות מעקב שבועיות
-
גיא זמין אישית
-
אפליקציה
-
פרקטיקום
Popular
GUY express
רציונאל
הפחתת משקל מהירה בגין אירוע קרוב או הגעה למשקל יעד לקראת תחרות
-
מפגשים:5
-
קבוצת WHATSAPP סגורה
-
מרשמי תזונה מותאמים
-
פגישות מעקב שבועיות
-
פרקטיקום
-
המסלול אינו מאוזן ואינו מומלץ להתנהלות ארוכת טווח
Popular
GUY TO GO
רציונאל
למי שאינו מעוניין בתהליך אישי ומבקש מרשם תזונה בסיסי מאוזן ובריא להתנהלות ארוכת טווח
-
מפגשים: 1
-
קבוצת WHATSAPP סגורה
-
מרשם תזונה חד פעמי מותאם
-
גיא זמין אישית
-
פרקטיקום
-
המרשם אינו מתאים למבקשים להפחית ממשקלם ו/או לסובלים מבעיות בריאות
Guy BASIC
רציונאל
מסלול ארוך ומקיף המתאים ל: * הפחתת 8 ק"ג ומעלה * התחלה של דיאטה ארוכת טווח * תזונה קלינית לשיפור פתולוגיות שונות ומדדים מטבוליים * תזונת ספורט לאתלטים לשיפור הרכב גוף , שימור-עלייה במסת שריר , הכנה לתחרות * לאנשים שחוו תהליך דיאטה-סדנה-איש מקצוע בעבר והמעוניינים לסיים אחת ולתמיד את המאבק במשקל
-
מפגשים: 12
-
קבוצת WHATSAPP סגורה
-
מרשמי תזונה מותאמים
-
תכנית אימונים
-
ספר הדרכה דיגיטלי
-
פגישות מעקב שבועיות
-
גיא זמין אישית
-
אפליקציה
-
פרקטיקום
Popular
GUY FIT
רציונאל
אימוני כושר אישיים 1:1
למטרות בניית מסת שריר,כושר כללי ושיפור תפקודים
למטרות בניית מסת שריר,כושר כללי ושיפור תפקודים
-
מכשור מקצועי
-
פינת קפה
-
נוף לים
-
אימונים מותאמים אישית
-
אוירה כיפית
GUY life style
רציונאל
בקרת משקל, תיקון מעידות, שימור תוצאות מסגרת תומכת, העלאת מוטיבציה ותדרוך תזונתי לחודש הבא מסלול life style הוא החשוב ביותר ומוכח מחקרית כגורם המכריע לשמירת תוצאות לאורך זמן
-
מפגשים: 6-12 בשנה
-
קבוצת WHATSAPP סגורה
-
מרשמי תזונה מותאמים
-
תכנית אימונים
-
פגישות מעקב חודשיות
-
גיא זמין אישית
-
פרקטיקום
Popular