EPOC
EXESS POST EXERCISE OXYGEN CONSUMPETION הגדרה לצריכת החמצן העודפת לאחר מאמץ לאחר מאמץ מתרחשת צריכת חמצן גדולה
EXESS POST EXERCISE OXYGEN CONSUMPETION הגדרה לצריכת החמצן העודפת לאחר מאמץ לאחר מאמץ מתרחשת צריכת חמצן גדולה
פרדוקס האימון והדיאטה אדם מתאמן ומשפר את כושרו האירובי וזה מבורך כתוצר מכך באותו מאמץ נתון העלות האנרגטית תהיי נמוכה